両親や年配者に、お歳暮に送ると「喜ばれる可能性の高い品物」を紹介します。
最後まで読む時間のない忙しい方のために、先に発表してしまいますが、それは
えごま油・亜麻仁油（アマニオイル）です。
去年はテレビでブームになったので、お歳暮は迷わずコレにしました。（反応良かったです）
もくじ
両親へのお歳暮、何がいい？
ウチは毎年、それぞれ（ぼくと妻） の両親にお歳暮やお中元を贈っています。
「親にそんな気を使うことないんじゃない？」
なんて言われますが、ふだん誰よりお世話になっています。
- 子どもの面倒を見てくれる
- 実家に行くと、野菜やお菓子など食材を持たせてくれる
- ご馳走してくれたり、子どもにプレゼントをくれる
などなど、特に子どもが生まれてからは両親にお世話になる機会が増えました。
親だから、と当たり前に享受してしまいがちですが、よく考えると本当にありがたいことだと思います。
「せめて年に2回くらいはこちらから贈りものをしよう」という感謝の気持ちです。
お歳暮のマンネリ化を打破したい！
お歳暮って大体、年配の人に贈ることが多いと思います。（両親や親戚、会社の上司や得意先など）
定番はハムやお酒などですが、正直みんな飽きてますよね？
それなりに嬉しいけど、「ああ、いつものコレね」って感じです。
お歳暮なんてそんなものかもしれませんが、どうせ贈るなら喜んでもらった方がいいと思いません？
そこで妻といろいろ考えたのですが、ベストな品物を発見しました。
亜麻仁油をお歳暮で両親に送ると喜ばれる？
画像：いらすとや
それが、「えごま油・亜麻仁油（アマニオイル）」です。
体に良い油ということもありますが、それに加えて今はトレンド（流行）もあるんです。
「NHK ガッテン！」で紹介された効果で、両親世代に喜ばれると思ったのです。。
「NHK ガッテン！」は特に年配の方に人気の情報番組で、ぼくの両親も毎週見てます。
単純ですが、テレビの影響力をあなどってはいけませんね。
「ガッテン！」で亜麻仁油はどんな紹介をされた？
スプーン1杯でカラダが激変！？食べるアブラの新常識 - NHK ガッテン！という回で紹介されました。
ざっくりですが、内容は
- 食用の油は大きく「4つのグループ」に分けられる（飽和脂肪酸と、オメガ9と6と3）
- 「オメガ6」と「オメガ3」は体内で作ることができない（必須脂肪酸）
- 特に、いま日本人がとるべき油は「オメガ3」である
- オメガ3は、中性脂肪の合成を抑える効果や、代謝を上げる効果が期待できる（研究が進んでいる）
- 毎日スプーン1杯（4g）を食事にかけて摂取すると良い
番組内で「カナダのイヌイットはアザラシの油を多く摂取している」と紹介。アザラシの油が体に良いそうとか。
アザラシ油と同じ成分「オメガ3」が多くふくまれるのが、えごま油と亜麻仁油（アマニオイル）です。
亜麻仁油は体に良いけど、摂りすぎ注意！
えごま油や亜麻仁油を食べると、血液がサラサラになりますが、摂りすぎると「鼻血が止まらなくなったりする」こともあるそうです。
サラサラになりすぎるってことでしょうかね？
あと、えごま油や亜麻仁油は熱と光に弱いそうです。
すぐに酸化しやすいので、炒め物などには使わない方が効果があるそうです。（毎日の食事に直接かけて摂取するのが良い）
放送直後、亜麻仁油が売り切れ続出！
お歳暮用の亜麻仁油
ギフト用の亜麻仁油、価格帯は3000円台からあります。
エキストラバージンオイルは少し高額ですね。
お歳暮用のえごま油
えごま油も、3000円代からあります。
えごま油だけのギフト用はないみたいです。（去年はあったんですが・・・）
お歳暮用、えごま油と亜麻仁油のセット
よくばりな（？）えごま油と亜麻仁油のセットギフトもあります。ウチはこれにしました。
ふるさと納税にも亜麻仁油あります
お歳暮以外でも、ふるさと納税にも亜麻仁油の返礼品があります。
まだ納税していない方は、いかがでしょうか？
長野県小川村の返礼品はえごま油。
大分県 国東市（くにさきし） の亜麻仁油８本セット。
【買い物メモ】楽天で同一商品を複数購入するなら、1回ずつ買った方がお得！
楽天市場では「買い物1回ごと」にクーポンがつきます。（今の時期だけかも）
なので、同じ商品を複数買う場合でも、1品ずつ清算すればその都度クーポンがつくのでお得です。
獲得ポイント表示が少ない(通常購入で複数の商品を買った場合) -楽天市場 公式ヘルプ
うちは双方の両親に同じ商品を送るので、2セット同時購入しようとしていたのですが、途中で気づきました。
「あれ？ これって別々に買った方がお得じゃない？」
そうなんです。3000円以上の買い物1回につき300円分のクーポンがつくので、2個以上同じ商品を購入する場合でも、1個ずつ購入した方がお得です。
おわります。